Lo zenzero può essere impiegato, oltre che per condire le pietanze in cucina, anche come prezioso ingrediente di un bagno di bellezza, purificante e rigenerante. Infatti, ogni giorno siamo esposti a numerose tossine presenti nell’acqua che beviamo, nell’aria, nel cibo o nei farmaci. Ogni tanto fa bene poter compiere un gesto di benessere per eliminarle …
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Come Sentirsi più Bella
La bellezza? È questione di armonia Equilibrio tra interiorità e involucro, armonia tra dentro e fuori: la bellezza è anche questione di benessere. Oggi, tra le donne, si è diffusa una consapevolezza sempre più grande di come sia difficile piacersi senza stare bene con se stesse. La cura per il proprio aspetto, in ogni caso, …
Rimedi Naturali per Piedi Gonfi
Al termine di una lunga giornata ci si può imbattere in un fastidioso problema, quello dei piedi gonfi. A causare tali gonfiori possono essere svariati fattori, così come sono numerosi i rimedi consigliati al riguardo, naturali o con l’uso di farmaci e terapie specifiche. Esistono inoltre alcuni piccoli accorgimenti, allo stesso tempo semplici ed efficaci. …
Come Migliorare i Pettorali
Per un uomo avere pettorali “grossi così” e perfetti, è piuttosto importante. Un petto potente ed esplosivo permette di avere un’immagine più virile e soprattutto seducente. Per tonificare e potenziare una delle zone più importanti del corpo di un vero maschio, è possibile effettuare n. 2 serie da 10 ripetizioni dei seguenti quattro esercizi. Per …
Come Appoggiare il Piede Quando si Corre
Fare jogging fa bene alla salute, inutile starlo a sottolineare, ma esiste una tecnica migliore che è preferibile adottare quando si corre? In altre parole qual’è il modo più naturale di appoggiare i piedi mentre si fa jogging, per evitare traumi ad articolazioni, muscoli e tendini? Per rispondere a questa domanda, che interessa milioni di …